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Impulse? Orientierung? Beratung.

meinz ist ein Beratungsangebot aus Münster

meinz map

Methodenbeschreibung (DIN A2 Poster)

Die meinz map unterstützt übersichtlich und vielseitig dabei, einen Prozess zu visualisieren und gleichzeitig zu dokumentieren. Mit der map lassen sich u.a. Wege, Abzweigungen, Standorte und Ziele darstellen. Die Teilnehmenden erhalten damit einen Überblick über ihren bisherigen Lebensweg oder über eine bestimmte Lebensphase sowie über geplante Ziele und die anstehenden (Handlungs-)Schritte. Die wiederkehrende Reflexion der eigenen Entwicklungsschritte ist hilfreich, um mögliche Hürden und Chancen frühzeitig zu erkennen. Dabei werden auch scheinbar kleine Erfolge auf dem eigenen Weg sichtbar gemacht und hervorgehoben.

Zudem folgt die meinz map dem Prinzip: Entwicklungswege verlaufen nicht linear! Somit gibt es zahlreiche Möglichkeiten, die map zu nutzen. Die map bietet Impulse durch offene Fragen, Anregungen durch Icons, sowie eine Unterteilung in Themenbereiche in Form von thematischen Inseln. Wichtig ist, dass alles genutzt werden kann – aber nicht muss. Ebenso machen eigene Impulse, Symbole und kreative Inputs die map zu einer erfolgreichen Methode in der Prozessgestaltung.

Ergänzung zu den Impulsfragen auf dem Poster:

Wohin reisen deine Gedanken in letzter Zeit?

Welches Thema beschäftigt dich im Alltag häufig?
In welchem deiner Lebensbereiche wünschst du dir eine Veränderung?
Welches Gefühl hast du, wenn du gedanklich bei deinem Thema bist{{LF}}

Steht bei dir gerade ein Richtungswechsel an?
Oder gehst du weiter geradeaus?

Woher kommst du und wohin soll deine Reise hingehen?
Wo stehst du jetzt grade? Welche Herausforderungen konntest du bis hierhin meistern?

Welche drei Stichpunkte beschreiben deine Stimmung am besten?

Beschränke dich bspw. auf drei Adjektive, die dir spontan einfallen!
Welche Verknüpfungen kannst du zu deinen Begriffen ziehen?
Welches Gefühl verbindest du mit den einzelnen Begriffen?

In welchen Situationen verspürst du eine angenehme Leichtigkeit?

Wann verlierst du die Zeit gänzlich aus den Augen, weil dir die Tätigkeit soviel Spaß macht?
In welchen Situationen denkst du nicht an für dich stressige Themen des Lebens?
Wie kannst du dir Momente im Alltag schaffen, die dir diese Leichtigkeit verschaffen können?

Was würdest du deinem Ich von gestern sagen/raten wollen?

Stell dir vor, du kannst die Zeit zurückdrehen: An welchem Zeitpunkt stoppst du, um deinem vergangenen "Ich" einen Rat aus der Zukunft zu geben?
Welche Abzweigung hättest du damals lieber (nicht) genommen?
Wozu würdest du deinem "Ich" von gestern gratulieren?

Insel der Erkenntnis:
Was war ein wichtiger Schlüsselmoment für dich?

An welche Situationen/Momente kannst du dich erinnern, die wegweisend für dich waren?
Gibt es spezielle Menschen, die in diesen Moment involviert waren?
Woran merkst du, dass es ein Schlüsselmoment war?{{LF}}

Insel der Ressourcen: Wer oder was kann dich auf deinem Weg unterstützen?

Welche Ressourcen haben dir bisher weitergeholfen?
Auf welche deiner Ressourcen kannst du dich immer verlassen?

Insel der Herausforderung:
Wer oder was hindert dich daran, deinen nächsten Schritt zu gehen?

Gibt es äußere Umstände, die dich belasten? Welche sind das ganz konkret?
Liegen bestimmte Hinderungsgründe auch in dir selbst (bspw. bestimmte Glaubenssätze)?
Wie groß fühlt sich die Herausforderung/Hürde an?
Gibt es einen ersten (kleinen) Schritt, der dir dennoch möglich erscheint?

Insel der Möglichkeiten:
Nimm dir für diese Themen einfach später noch einmal Zeit!

Aufgeschoben ist nicht aufgehoben! Hier kannst du Vorhaben zwischenlagern, die wichtig sind – für die du aber im Moment keine Zeit, keine Geduld, (...), übrig hast.

Welche Ideen trägst du mit dir herum, die auf eine Umsetzung warten?

Digitale Testanbindung

Über den Zugangslink gelangen Sie zur digitalen Testung, die den Beratungs-/Coachingprozess Ihrer Teilnehmenden unterstützt. Der Vorteil: Die Teilnehmenden, mit denen Sie an der Methode arbeiten, können die Testung auch zu Hause machen. So sparen Sie Zeit in der Beratung und können die Ergebnisse direkt im Rahmen der Beratung/des Coachings aufgreifen. Die Ergebnisse lassen sich herunterladen und so bei Bedarf in den Prozess einbauen.

Hinweis: Die Testungen stehen für Sie die nächsten 6 Monate kostenfrei zur Verfügung. Wenn Sie Interesse an weiteren psychologisch fundierten und passgenauen Testungen haben, melden Sie sich gerne bei uns.

Berufliche Selbstwirksamkeit
Ein hilfreicher Fragebogen, bestehend aus 5 Fragen, um den inneren Glaubenssätzen Ihrer Teilnehmenden auf die Spur zu kommen. Welche Auswirkungen ergeben sich daraus für die individuellen Lebensplanungen?

https://start.phraze.io/de/c/naz30y5b

Kontrollüberzeugung
Der Fragebogen ermöglicht Ihnen und Ihren Teilnehmenden Einblick in Überzeugungen, die den eigenen Einfluss auf die Lebensgestaltung betreffen: bspw. inwieweit Ziele durch das eigene Zutun erreicht werden können. Mit 4 Fragen wird ein hilfreicher Output generiert.

https://start.phraze.io/de/c/4snf0yll

Für Ihre Beratungs- und Coachingarbeit mit dem Poster bieten sich vielfältige Möglichkeiten an:

Nutzen Sie eine Magnetwand und pinnen Sie bspw. kleine Zettel auf dem Poster an. So können Sie das Poster bis zur nächsten Sitzung platzsparend verstauen und die bisherigen Erarbeitungen bei Bedarf wieder anpinnen.
Nutzen Sie (ggf. verschiedenfarbige) Klebezettel, um in der Bearbeitung variabel zu bleiben.
Sie möchten mit Teilnehmenden in einen mehrschrittigen Prozess einsteigen? Dann machen Sie das Poster zu Ihrem kreativen Beratungs-/Coaching-Werkzeug und visualisieren Sie Ideen, Inputs, Ergebnisse und Entwicklungen mit einem Stift direkt auf dem Poster.

Ergänzungen

Kombinieren Sie die meinz map mit dem daily-meinz-Kartenset! Aus der Arbeit mit einem konkreten Zielvorhaben entsteht durch Ihr Coaching/Ihre Beratung eine neue Dynamik, die sie in der map aufgreifen und ausarbeiten können.

Kombinieren Sie die meinz map mit der Methode der Anliegenklärung (auch in DIN A4 möglich). Für eine visuelle Unterstützung bietet diese Methode die Möglichkeit, sich auf die Beratungs-/Coachingarbeit mit der meinz map zielgerichtet und konkret vorzubereiten und in Prozesse detaillierter einzusteigen.

Nutzen Sie ergänzend die Netzwerkkarte in Postergröße! Mithilfe von Impulsfragen werden Anliegen beleuchtet und Richtungswechsel eingeleitet. Die map rundet diesen Prozess ab und hält wichtige Erkenntnisse fest.

Hinweis: Alle Methoden können nachbestellt werden. Nutzen Sie das meinz Material sowohl im Einzel- als auch im Gruppensetting! Wählen Sie die Methoden entsprechend Ihrer Beratungs- und Coachingziele aus und machen Sie von unseren unterschiedlichen Formaten Gebrauch (A4–A2).

Kontaktieren Sie uns oder schauen sich hier die meinz-Produktwelt an.

meinz

Wolbecker Straße 36 (Hinterhaus)
48155 Münster

Tel.: +49 251 590 498 060

info@meinz-beratung.de